Membuang pikiran kotor

‘Alaikum salam warahmatullahi wabarakatuh,
Cara untuk menghilangkan pikiran kotor dapat dilakukan dengan beberapa hal
berikut:

Pertama,
Menjauhi segala sebab yang dapat menimbulkan hal tersebut seperti menonton film, membaca cerita porno atau berita tentang terjadinya pemerkosaan, begitu juga melihat gambar porno, serta menjaga pandangan dari melihat wanita (apa lagi di negeri kita porno aksi sebagai santapan yang biasa dinikmati),


semoga Allah melindungi kita dari fitnah wanita dan fitnah dunia.

Kedua,
Mengambil pelajaran dari kisah para nabi atau orang sholeh yang mampu menjaga diri ketika dihadapkan kepada fitnah wanita, seperti kisah nabi Yusuf ‘alaihissalam, betapa beliau saat digoda oleh wanita yang bangsawan lagi cantik, tapi hal itu tidak mampu menembus tembok keimanan beliau, bahkan beliau memilih untuk ditahan dari pada terjerumus ke dalam maksiat.



Ketiga,
Ingat akan besarnya pahala diri di sisi Allah yang dijanjikan bagi orang yang mampu menjaga kehormatan diri sebagaimana yang disebutkan dalam hadits tujuh golongan yang akan mendapat naungan dari Allah pada hari yang tiada naungan kecuali naungan Allah disebutkan di antaranya adalah seorang pemuda yang diajak untuk melakukan zina oleh seorang wanita cantik lagi bangsawan, anak muda itu menjawab: “Aku takut pada Allah”. Di samping mengingat tentang balasan yang akan diterimanya dalam surga yaitu bidadari yang senyumnya berkilau bagaikan cahaya, silakan baca bagaimana kecantikan bidadari yang diceritakan Allah dalam Al Quran.


Keempat,
Ingat betapa besarnya azab yang akan diterima bagi orang yang melakukan zina silakan baca ayat-ayat dan hadits-hadits yang mengharamkan zina, seperti yang disebutkan dalam hadits bahwa para pezina akan diazab dalam gerbong yang berbentuk kerucut, yang arah kuncupnya ke atas di bawahnya dinyalakan api bergelora dan membara, mereka melayang-layang dalam gerbong yang berbentuk kerucut tersebut karena disembur api dari bawah, tapi tidak bisa keluar karena lobang atas gerbong itu sangat kecil. Mereka berteriak dan memekik sekuat-kuatnya, sehingga pekik satu sama lainnya pun menyiksa. Semoga Allah menjauhkan kita dari api neraka.

Kelima,
Menyibukkan diri dengan berbagai kegiatan yang bermanfaat, jangan banyak menyendiri dan berkhayal. Di samping selalu berdoa kepada Allah supaya dihindarkan dari berbagai maksiat.

Keenam,
Bila memiliki kemampuan untuk berkeluarga ini adalah jalan yang paling terbaik yang dianjurkan oleh Rasulullah shalallahu ‘alaihi wa sallam, bila tidak mampu maka usahakan berpuasa Senin Kamis, wallahu a’lam.

Tips Menarik Cara Merawat & Menjaga Kesehatan Kulit

1) Menjaga Kesegaran Kulit dengan Air

Air sebagai medium pengangkut dan pembuang zatzat sisa. Selain diminum secara teratur, air dapat diperoleh dari sumber makanan yang mengandung air, seperti sayuran dan buah-buahan segar.

2) Diet Seimbang

Semua zat gizi diperlukan tubuh. Akan tetapi, zat gizi yang sangat diperlukan oleh kulit yaitu vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, dan mineral.

3) Olahraga yang Cukup



Berolahraga secara teratur sesuai dengan kapasitas dapat merangsang sirkulasi, membantu menghilangkan stres, serta membuat tubuh sehat.


4) Melindungi Kulit dari Sengatan Sinar Matahari

Sinar matahari, khususnya pada siang hari akan merusak serat elastin yang memberi kelenturan kulit. Juga dapat merusak kolagen yang membentuk dan menunjang jaringan kulit. Pancaran sinar matahari secara langsung pada siang hari dapat menyebabkan kulit lelah dan mengalami dehidrasi.

5) Menghindari Rokok

Kegiatan merokok dapat membuat kulit cepat tua. Hal ini karena sebatang rokok mengandung zat benzopyrene. Zat ini dapat menghabiskan vitamin C dalam tubuh. Habisnya vitamin C ini dapat menyebabkan kerutan pada kulit terutama pada wajah. Nah, coba Anda bayangkan apa yang terjadi pada orang yang kekurangan vitamin C tetapi dia perokok.

6) Menghindari Alkohol

Mengonsumsi alkohol dapat menghabiskan simpanan vitamin B dalam tubuh dan mengurangi cadangan vitamin C, sehingga alkohol ini dapat berakibat buruk bagi kulit.

7) Menghindari Stres

Stres dapat memicu gangguan tubuh, di antaranya kulit. Eksim merupakan satu contoh penyakit akibat stres kulit. Dengan meminimalkan stres, berarti telah mencegah bintik dan bercak pada kulit.




Penjelasan Tentang Ganggan Keemasan atau Chrysophyta

Alga ada beberapa jenis yang kesemuanya masuk dalam divisi. Salahs atunya adalah divisi Chrysophyta . Divisi Chrysophyta memiliki ciri-ciri antara lain pigmen xantofil, fukoxantin, klorofil a dan klorofil c. Bentuk tubuh ganggang keemasan ada yang uniseluler (Contohnya: Ochromonas), berkoloni dan multiseluler (Contohnya: Vucheria). Pada dinding sel pada divisi chrysophyta mengandung semacam enzim yang disebut hemiselulose. Inti sel pada divisi Chrysophyta bersifat eukariot dan yang lainnya bersifat prokariot. Pada jenis diatom (Contohnya: Navicula) dinding sel terbentuk menyerupai cangkang yang tediri atas hipoteca dan piteca. Cadangan makanan pada Chrysophyta disimpan dalam bentuk karbohidrat dan lemak.

Alga ini memiliki pigmen klorofil dan xantofil.Contohnya: Vaucheria. Vaucheria terdiri atas banyak sel yang berbentuk benang, bercabang namun tidak bersekat. Pada filamennya mengandung banyak inti protein yang disebut Coenocytic. Reproduksinya dilakukan secara seksual yaitu dengan oogami artinya terjadi peleburan spermatozoid yang dihasilkan anteridium dengan ovum yang dihasilkan oogonium membentuk zigot. Zigot tumbuh menjadi filamen baru. Reproduksi juga bisa dilakukan dengan cara vegetatif dengan membentuk zoospora. Zoospora terlepas dari induknya mengembara dan jatuh di tempat yang cocok menjadi filamen baru.Contoh: Vaucheria sessilis.




Habitat dan lingkungan adaptasinya sebagian besar hidup di air tawar, di tanah dan ada beberapa jenis Crysophyta yang hidup di laut.

Perkembangbiakan divisi Chrysophyta umumnya sama halnya dengan jenis dari divisi alga lainnya yaitu secara aseksual dengan pembelahan biner. Pada ganggang uniseluler reproduksi atau perkembangbiakan dilakukan dengan pembentukan spora. Sedangkan pada ganggang yang multiseluler reproduksi seksualnya dilakukan melalui penyatuan dari jenis gamet. Contoh dari ganggang keemasan atau ganggang pirang adalah Navicula, Synura, dan Nishoous.

Divisi Chrysophyta ini digolongkan ke dalam tiga kelas antara lain Xanthophyceae, Chrysophyceae dan Bacillariophyceae

Inilah volume yang terjadi pada pernapasan manusia

Jumlah udara yang keluar masuk paru-paru tergantung pada cara kita bernafas . volume udara pernapasan dapat di bedakan menjadi beberapa macam sebagai berikut.



a.volume tidal(tidal volume)yaitu volume udara pernapasan biasa besarnya kurang dari 500 cc atau 500 ml.

b.volume cadangan inspirasi (inspiratory reserve volume) atau udara komplementer ,yaitu udara yang masih     dapat dimasukkan secara maksimal setelah inspirasi biasa , besarnya kurang lebih 1.500 cc atau 1.500 ml.

c.volume cadangan ekspirasi (exspiratory reserve volume) atau udara suplamenter , yaitu udara yang masih dapat dikeluarkan secara maksimal setelah ekspirasi biasa .
besarnya kurang lebih 1.500 cc atau 1.500 ml.


d.volume sisa/residu(residual volume)yaitu volume udara yang masih tersisa didalam paru-paru setelah ekspirasi maksimal ,besarnya kurang lebih 1.000 cc atau 1.000ml.

e.kapasital vital (vital kapacity) yaitu volume udara yang dapat dikeluarkan semaksimal mungkin setelah melakukan inspirasi maksimal , besarnya kurang lebih 3.500 cc atau 3.500 ml.kapasitas vital merupakan jumlah dari volume tidal ditambah volume cadangan inspirasi dan volume cadangan ekspirasi.

f.volume tidal paru-paru(total lung volum)yaitu volume udara yang dapat ditampung paru-paru semaksimal mungkin besarnya kurang lebih 4.500cc atau 4.500ml. volume total paru-paru merupakan jumlah dari volume sisa ditambah kapasitas vital.

10 Cara Mudah Untuk Mengobati Penyakit Asma

Cara Mengobati Asma – Asma merupakan salah satu kondisi keshatan yang umum terjadi. Asma membuat paru-paru tidak dapat menyerap oksigen secara optimal. Ini akan menyebabkan sel-sel di seluruh tubuh tidak mendaatkan cukup oksigen yang dibutuhkan. Meskipun banyak pilihan terapi untuk asma seperti abuterol dan nebulizer, namun sebenarnya penyakit ini tidak dapat benar-benar disembuhkan.

Itu sebab penting untuk diagnosa secara dini gejala-gejala yang sesuai akan segera dapat dilakukan sehinga mengurangi akibat buruk lebih jauh. Berikut adalah gejala asma yang paling umum ditmukan:

1. Kesulitan bernapas yang disebabkan sesak napas atau napas yang sering terengah-engah. Gejala ini menjadi penanda asma yang paling umum.

2. Sering batuk. Batuk bisa menjadi tanda adanya sesuatu yang salah pada paru-paru atau saluran pernapasan.

3. Mengi

4. Dada terasa sesak. Kondisi ini menunjukkan bahwa paru-paru berada di bawah tekanan dan sebagai akibatnya timbul rasa sakit konstan yang terjadi di daerah tersebut.

Penyakit Asma


5. Perasaan lelah dan lesu. Kedua hal ini menunjukkan bahwa tidak terdapat cukup oksigen yang didistribusikan ke tubuh oleh paru-paru.

6. Cepat lelah ketika melakukan aktivitas fisik seperti olahraga.

7. Susah tidur. Kondisi ini dapat menyebabkan tubuh terasa lesu keesokan harinya.

8 Lebih sensitif terhadap alergi.

9. Pembacaan rendah bila diperiksa menggunakan peak flow meter. Peak flow meter adalah alat yang digunakan untuk mengukur fungsi paru-paru dan untuk menentukan apakah paru-paru bekerja di tingkat normal dalam memanfaatkan oksigen.

10. Ketidakmampuan untuk terlibat dalam aktivitas fisik yang panjang tanpa mengalami masalah pernapasan.

Cara Download Software Mozilla Firefox Bahasa Indonesia Terbaru 2013

Mozilla Firefox  Adalah program peramban web yang populer dan banyak digunakan oleh para web developer, web master, web designer, blogger dan user. Saya sendiri sangat suka menggunakan browser ini dibanding yang lainnya.



Mozilla Firefox Juga tersedia dalam bahasa Indonesia sehingga lebih akrab bagi pengguna yang mungkin belum terbiasa dengan bahasa inggris.

Mozilla Firefox bisa dijalankan pada berbagai macam sistem operasi seperti Microsoft Windows, Linux, Mac OS X, dan FreeBSD.

Untuk mendapatkan software browser Mozilla Firefox versi terbaru berbahasa Indonesia, silakan kunjungi saja langsung website-nya, dengan cara.

                                                                    KLIK DISINI

Itulah cara mudah Download Software Mozilla Firefox Bahasa Indonesia Terbaru 2013 yang dapat di sajikan mudah-mudahan dapat bermanfaat bagi anda.